De ce unii sunt admiși învățând puțin timp?
Pentru că sunt foarte productivi în timpul alocat. Încă de când eram în clasa a XI-a am întâlnit persoane care reușeau să fie admise învățând puțin timp și altele care deși dedicau foarte mult timp, ajungeau să pice examenul. Încă observ asta și de aceea îmi doresc să vă ajut prin sugestii de îmbunătățire a productivității în învățare.
Medicina este un maraton al învățării continue. De la admitere până la rezidențiat și apoi în carieră, capacitatea de a învăța eficient și organizat te va însoți toată viața. Productivitatea este mai mult decât un concept; este o abilitate care îți asigură nu doar succesul la examene, ci și performanța în practică.
Sunt de părere că atunci când te pregătești pentru admiterea la medicină sau parcurgi anii de studenție, timpul devine cea mai prețioasă resursă. Te simți copleșit de volumul mare de materie, ritmul alert al cursurilor și presiunea examenelor. În acest context, productivitatea nu înseamnă doar să lucrezi mai mult, ci să lucrezi mai inteligent. Este arta de a obține rezultate mai bune, într-un timp mai scurt și cu mai puțin stres.
Pentru un candidat la medicină, productivitatea înseamnă să reușești să înveți eficient, să-ți organizezi programul astfel încât să-ți crești șansele de a fi admis cu o notă cât mai mare fără a te epuiza. Pentru un student, înseamnă să gestionezi partea profesională (facultatea) și personală într-un mod sustenabil, bucurându-te de acești ani.
O concepție greșită și des întâlnită despre succesul în drumul de a deveni medic este ideea că acesta presupune sacrificii extreme: nopți nedormite, litri de cafea, stres continuu și muncă până la epuizare. Mulți cred că doar așa se poate ajunge la rezultate, însă realitatea este alta. Performanța pe termen lung nu se construiește pe lipsa de somn și epuizare, ci pe echilibru, organizare și constanță. În loc să fie un maraton al suprasolicitării, pregătirea pentru medicină poate fi eficientă și sănătoasă atunci când înveți să-ți gestionezi timpul, să îți respecți pauzele și să prioritizezi calitatea studiului în fața cantității. Astfel, visul de a deveni medic nu trebuie să fie sinonim cu epuizarea, ci cu un parcurs în care productivitatea și sănătatea merg mână în mână.
De exemplu, în loc să petreci 5 ore în șir citind același capitol până când oboseala îți taie concentrarea, o abordare productivă ar fi să împarți timpul în sesiuni de câte 50 de minute, urmate de pauze scurte. În aceste sesiuni, îți fixezi un obiectiv concret, cum ar fi „să rezolv 20 de grile la biologie” sau „să fac schema unui curs”. La final, nu doar că vei fi reținut informația mai bine, dar vei avea și satisfacția progresului vizibil, ceea ce îți crește motivația pentru următoarea sesiune.
Acesta este doar începutul unei serii de articole care te vor ajuta să privești productivitatea ca pe un aliat în procesul de învățare. Te voi învăța să fii mai productiv, ce să faci când motivația eșuează și cum să te bucuri de proces.